المجلة الطبية

نوبات الهلع واضطراب الهلع الصحة النفسية نوبات الهلع واضطراب الهلع
نوبات الهلع واضطراب الهلع ما هي نوبات الهلع؟ نوبة الهلع هي نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز...
أكثر 5 أطعمة موصى بها لوقف الإسهال الغذاء والصحة أكثر 5 أطعمة موصى بها لوقف الإسهال
يعتبر الطعام عاملاً مهمًا للغاية عندما يتعلق الأمر بعلاج الإسهال. اختر الأطعمة التي تعزز عمليّة...
5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس اللياقة والرفاهية 5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس
المناطق الأكثر تضررًا من حروق الشمس هي فروة الرأس عند الأشخاص الصلعاء والأذنين والصدر حيث يكون...
تخفيف الام الدورة الشهرية الغذاء والصحة تخفيف الام الدورة الشهرية
خلال الدورة الشهرية تعاني النساء من انخفاض كبير في مادة السيروتونين (الناقل العصبي المسؤول عن...
الشاي الأخضر مزيل للسموم و رائع للبشرة اللياقة والرفاهية الشاي الأخضر مزيل للسموم و رائع للبشرة
الشاي الأخضر هو مشروب خالد هو جزء من حياتنا اليومية. تشتهر بفوائدها المضادة للأكسدة ، وأقل...
الرضاعة الطبيعية صحة الرضيع الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية تشير بعض الإحصائيات في تونس إلى أن نسبة الرضاعة الطبيعية لا تتجاوز 8،5 بالمائة...
ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم الرجيم ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم
يتميز كل نوع من الحميات الصحية لتحقيق التوازن في الجسم بتناول نوعية معينة من المأكولات و تجنب...
فشل الكلوي و الصيام صحة الكلى فشل الكلوي و الصيام
تلعب الكليتان دورًا حيويًا في الجسم وينتهز دورها الحفاظ على كمية المياه اللازمة للعمل بشكل سليم...
هل يمكنك شرب الكحول إذا كنت تتناول دواء صحة عامة هل يمكنك شرب الكحول إذا كنت تتناول دواء
شرب الكحول أثناء تناول الأدوية أمر محفوف بالمخاطر. يشترك الكحول والمخدرات في نفس المسار الأيضي في...
اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان صحة عامة اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان
الصيام يعني الامتناع عن جميع استهلاك الطعام أو المشروبات من الفجر حتى غروب الشمس مما يؤدي إلى...
10 نصائح لريجيم ناجح اللياقة والرفاهية 10 نصائح لريجيم ناجح
هناك مراحل دقيقة يجب أن يتبعها كل شخص لضمان نجاح الريجيم (الحمية الغذائية) و قد حددتها أخصائية...
ارتفاع ضغط الدم صحة عامة ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع في العالم وفي تونس ومحليا يوجد تونسي من بين ثلاثة...
ماهو فيروس كورونا و كيف يمكن الوقاية منه ؟ معلومات صحية ماهو فيروس كورونا و كيف يمكن الوقاية منه ؟
فيروسات كورونا هي مجموعةٌ من الفيروسات تُسبب أمراضًا للثدييات والطيور على غرار الخفافيش. أظهرت...
الأضرار النفسيّة والجسدية التي تخلّفها سمنة الأطفال صحة عامة الأضرار النفسيّة والجسدية التي تخلّفها سمنة الأطفال
إن السمنة عند الأطفال ازدادت في عصرنا ، نتيجة التفاعل بين عدة عوامل ، منها الوراثة والبيئة...
الرشاقة تبدأ من طبق الطعام اللياقة والرفاهية الرشاقة تبدأ من طبق الطعام
الغذاء الصحي هو من الأفضل في حياة الإنسان، فصحة كل إنسان مرتبطة بالعوامل الوراثة، العمر،...
8 خرافات صحية شائعة صحة عامة 8 خرافات صحية شائعة
هناك العديد من المعلومات الصحية التي يشيع تداولها كحقائق ثابتة، إلا أنها في حقيقة الأمر أبعد ما...
تقلقات في شهر رمضان صحة عامة تقلقات في شهر رمضان
اعتني بنفسك بسرعة، رمضان هو وقت من العام يستمتع به الجميع. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث بعض الأمراض...
مرض باركنسون أو الشلل الرعاش صحة عامة مرض باركنسون أو الشلل الرعاش
يسمى مرض باركنسون و هو مرض يصيب الجهاز العصبي ويؤثر على الحركة. يتطور تدريجيًا ، ويبدأ أحيانًا...